用料
鳕鱼 一小段
bb米饭 小半碗
胡萝卜 一小段
西葫芦 一小段
黑芝麻 一小撮
鳕鱼彩色饭团的做法
胡萝卜五彩饭团，西葫芦切碎，银鳕鱼去骨剁碎，用手捏一下确定没有鱼骨
不粘锅刷薄油炒熟
拌入bb饭五彩饭团，撒上黑芝麻，拌匀
带上一次性手套取适量米饭捏圆五彩饭团，建议不用买饭团模具，手套很好用，有了宝宝家里全是东西，能不买就不买
很香
配上焯水西兰花，朵朵吃了三个饭团，糟蹋了半个
小贴士
米饭提前浸泡，1:3的水蒸，不要太烂，宝宝小没法控制力度
很多人在家都呆了20多天了！正常有工作的人这是难以想象的，特别是宅在家里，不能外出，憋的实在是慌！
年轻人很多人在家里都会在聊微信、看头条、刷抖音、玩游戏，也有一些人开始网上办公了。对一些新媒体创作者来说，似乎一点都不受影响，很多人也会思考自己的工作事业的缺陷了，也想去找一些不受疫情影响的事业和工作。我也是其中之一，我比较看好头条个人创作专栏，平时不仅可以记录自己的生活点滴，还有可能带来不可估量的影响力和价值！
您好，我是美食爱好者二蛋，很高兴能回答您的问题，也希望我的回答能对您有所帮助，海苔三角饭团我一般喜欢这么做，当然，所有的美食都是为了犒劳自己，您也可以试试炒饭版的，您也可以参考一下我的做法。
用料
火腿1片海苔1片米饭1碗
5分钟快速减脂早餐——海苔火腿三角饭团的做法
隔夜米饭一碗（提前晚上煮好冷藏），火腿不粘锅煎一下切丁。火腿丁、海苔碎放入米饭中拌匀，拌好后放入三角饭团模具中压实。片状海苔裹住饭团做简单装饰，配菜可以随意发挥～小贴士
海苔碎可以买拌饭料那种，就不用额外放酱料了
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