大江户

　　上榜理由四川北路1318号：

　　可以说是沪上最老牌的日料放题店之一四川北路1318号，环境幽雅，包房是正统日式风格。刺身相当新鲜，而且花样繁多，生牛肉简直就是精品，清酒无限量！更主要的是他家具有单点的品质，吃的却是放题的价格，性价比非常高，没有不喜欢的理由！

　　

　　菜品四川北路1318号：

　　刺身拼盘、腌制鲍鱼、雪蟹脚都是出乎意料的好吃，甜虾、金枪鱼、北极贝、海胆，也都是新鲜美味，感觉吃一口就能下海游戏了！

　　

　　模式：自助 单点

　　人均：266元

　　地址：湖滨路、浦电路等分店（详见大众点评网）

　　清水日本料理

　　上榜理由：

　　一目了然的环境，给人一种放松舒适的感觉，黄色的灯光倍感温馨。这里使用PAD点单，漏单现象几乎为零，上菜速度也非常迅速，上桌的食物每一道都看起来那么养眼，生鲜似乎还在跳动！最棒的一点是，只要肚子装得下，想吃多少就吃多少，吃完扶着墙出门就对了。

　　

　　菜品：

　　刺身中的甜虾品质很棒，只只都有籽，相当饱满，肉也鲜甜鲜甜的，象拔蚌、挪威三文鱼、阿根廷大红虾、马苏金枪鱼、冰山蚌、大北极贝的品质也是超群的。

　　

　　模式：自助

　　人均：280元

　　地址：南京西路、虹桥路等分店（详见大众点评网）

　　芥末日本料理

　　上榜理由：

　　店内装修富有浓浓的日式风情，整洁清爽的环境带给你别样的轻松与惬意，青竹的装饰显得古朴雅致，坐其中，品日料，赏雅景，周到的服务让更是你宾至如归，此间意境赛似神瑶仙境。

　　

　　菜品：

　　他家的黄金蟹斗很赞，里面浓浓的芝士，香极了。大明虾个头大，烤的脆脆~刺身拼盘中的食材都很新鲜，切得也很厚实，品质不错，还有牛舌、羊排、盐烤虾也值得推荐，各有千秋，鲜嫩美味！

　　

　　模式：自助 单点

　　人均：239元

　　地址：金沙江路、打浦路等分店（详见大众点评网）

　　银子日本料理铁板烧

　　上榜理由：

　　这家店开了很多个年头了，无论从食材、口味还是服务都保持着非常高的水准。店家必然是花费心思用心去做的。几年过去，价格几乎没变，说明定价还是靠谱的。上菜速度很快，无漏单现象，值得一去！

　　

　　菜品：

　　在刺身界，最多最好吃也最难做的就是三文鱼，它对材料的选择，大厨的手艺都是近乎苛刻的考验！这家的三文鱼真的是经过完美的甄选才诞生的！每一块，都软滑甜糯，入口即化，全是精品中的精品！

　　

　　模式：自助

　　人均：188元

　　地址：金汇路、人民广场等分店（详见大众点评网）

　　HARU KITCHEN

　　上榜理由：

　　外表看上去是一家传统的日式居酒屋，步入店內卻是独具一格，店长是披头士乐队的铁杆粉丝，內部设计将和风居酒屋和披头士摇滚相结合。运用独特的食材烹调出品种丰富的食物和美味多汁的串烤，新鲜的刺身拼盘和海鲜盛宴。并且有超过60多种的烧酒可供选择！

　　

　　菜品：

　　推荐刺身、烤青花鱼和厚烧牛舌！三文鱼新鲜香嫩，入口甜甜的~青花鱼放在石头上用火枪炙烤，很有新意，味道也是吃到过青花鱼中最好吃的！厚烧牛舌的调味很赞，肉质很嫩~

　　

　　模式：自助 单点

　　人均：169元

　　地址：静安区陕西北路66号科恩国际中心1楼

　　电话：021-62727117

　　枫の私厨料理

　　上榜理由：

　　地段很好，在淮海中路上，但店却非常隐秘，没有店牌，一不小心可能就走过去了。室内空间虽然不大，但也五脏俱全。店内是浓郁了日式风格，台子上面摆了好多日式人偶和字画，感觉就像走进了一户日本人家。

　　

　　菜品：

　　他家的三文鱼入口润滑几乎没有筋拉的多余口感，令人满足。奶油蒜蓉焗扇贝，吃过的都说销魂，扇贝肥美，黄很多。雪花肥牛寿喜锅，这个肥牛的纹路真的没在糊弄人，估计血本都花在肉上了，最后一定要记得加一份乌冬哦。

　　

　　模式：单点

　　人均：191元

　　地址：卢湾区淮海中路816弄内58号

　　电话：13564769812

　　赤坂亭

　　上榜理由：

　　这家也是沪上非常有名的店了，环境高雅，舒适整洁，处处彰显着日式餐饮的文化氛围，食材新鲜，肉香环绕不绝的牛肉，新鲜美味的刺身，香甜可口的寿司，精致的铁烧饭，浓醇美味的汤类都应有尽有。

　　

　　菜品：

　　烤鳗鱼多汁又甜，端上桌就香气四溢，还没吃就流口水了！冬天补气力正好～烤牛舌靠火候，多汁又嫩，没有牛舌的腥气，雪花纹理色泽都很漂亮，入口肥嫩不油腻，不怕胖~牛肉生吃也很赞，漂亮的北极贝像样艺术品，口感嘎吱嘎吱脆脆的~

　　

　　模式：自助 单点

　　人均：228元

　　地址：南京东路、祖冲之路等分店（详见大众点评网）

　　牛藏烧肉＆日本料理

　　上榜理由：

　　这季节的大沽路还有意外风景，整条路都是金黄的银杏，这家店就开在这里。从外面看一眼就知道这是家日料店，店内装修也整洁简单，老板是个自来熟。他家的黑毛和牛很赞，最重要的是，量真的大到惊人！！

　　

　　菜品：

　　漂亮的拼盘，包括黑毛牛小排、牛上脑、牛舌。如果用手来拍对比照的话，那块牛小排肯定超过要超过女生手掌尺寸的。小菜也很丰盛：生菜色拉、蒸蛋、中华海藻、酱菜，考验你胃量的时候到了~

　　

　　模式：自助 单点

　　人均：125元

　　地址：静安区大沽路411号(成都北路)

　　电话：021-63151788

　　炎の私厨料理

　　上榜理由：

　　身处很普通的居民小区的最里处，很纯正的日式风格，店门也没有过多的装饰 ，店里也只有大概七八张桌子，榻榻米式，还有包房。但菜品绝对让你惊呼，帝王蟹锅不仅量多还超值！

　　

　　菜品：

　　三文鱼切的很厚，很新鲜，配了芥末，芥末味稍淡，烤生蚝，扇贝也不错，烤的嫩嫩的~鹅肝超级赞！嫩的恰到好处，口感一级。黄袍和彩虹寿司也都不错，黄袍上面的芒果很清香！

　　

　　模式：单点

　　人均：186元

　　地址：静安区南京西路1129弄77号(江宁路)

　　电话：18201773258

　　MO-MO牧场

　　上榜理由：

　　冬天吃牛肉是非常暖身的，这家以牛肉寿喜锅为重头戏的店一开业就吸粉无数。放题的形式，吃货都懂的！那就是吃吃吃！大胃的朋友真是有福，牛肉、猪肉、羊肉等品种齐全，新鲜、健康、美味、贴心服务，这里可以有。

　　

　　菜品：

　　主食可以选和风拉面、乌冬面，用乌冬面放在寿喜汁里面煮一下很入味很Q弹。还有特级降霜牛肉、 上等牛五花牛肉、牛舌还是极致的，高级羊肩排肉，鸡腿肉都是畅吃！牛五花、牛肩肉和牛舌，真的不能再香~

　　

　　模式：自助

　　人均：166元

　　地址：陕西南路、西藏北路等分店（详见大众点评网）

　　晋升级

　　品质至上的人气自助日料

　　簪花日本料理

　　上榜理由：

　　这是一家以传统日料自助为特色的餐厅，精挑细选的食材，独具匠心的手艺，都赢得了不错的口碑。木窗、榻榻米、房檐下的红灯笼都让店内充满了日式风情，简单别致的茶碗和传统日式小酒盅等细节都让人难以忘怀。

　　

　　菜品：

　　这里有着来自世界各地的新鲜优质食材，北极鳌虾、挪威三文鱼、加拿大牡丹虾，小小一方空间似乎是浩瀚海洋的聚集体，同样也是店里的顶级招牌！无限量自助让你吃到爽！并且还有牛排、牛舌、羊排以及鹅肝的畅食，是不是蠢蠢欲动了呢？

　　

　　模式：自助

　　人均：316元

　　地址：虹口区四川北路1318号盛邦国际大厦2楼(地铁10号线四川北路站)

　　电话：021-36369777

　　荣新馆

　　上榜理由：

　　荣新馆是沪上老牌日本料理升级的日料放题，食材品质是无可匹敌的精致！新鲜刺身大盘足量毫不含糊，不但牡丹虾、海胆畅吃，更有魔都日料放题里只此一家的“鳌虾畅吃”。

　　

　　菜品：

　　刺身很全，三文鱼、帶子、象拔蚌、螯虾的肉质吃起来真心没有更嗲！只是剥起来有点难~海胆鲜甜，基本上一口一个，东西好所以也不用担心会拉肚子，生的吃完来熟的，炸蟹腳、鵝肝、牛舌、蟹寶、蟹腿，烤鳗鱼等等，蟹宝金黄金黄的，看着就有食欲！

　　

　　模式：自助

　　人均：365元

　　地址：长宁区兴义路48号新世纪广场A座3楼

　　（2号店：同广场B座1楼）

　　电话： 021-32230128

　　桐花和食

　　上榜理由：

　　环境优雅，对于原料质量的把关，以及完全开放的厨房环境，体验安心地品质和极为地道的日本风味。据说是沪上最美樱花装修的放题日料，钟爱日料和喜欢樱花的吃货们有福利了。

　　

　　菜品：

　　蛋黄酱焗大虾很赞，金黄的色泽配合大虾的鲜嫩口感，还有丝丝清甜味，铁锄牛排肉质很嫩，调味刚刚好，鲑鱼蒸饭也让人惊艳！饭蒸的软而不烂，鲑鱼肉遍布其中，加上腌制三文鱼籽，入口爆汁还有蟹子的Q弹，带来鲜美不口干的丰富口感，好吃到要哭出来！

　　

　　模式：自助

　　人均：354元

　　地址：中山西路、四川北路等分店（详见大众点评网）

　　万岛日本料理

　　上榜理由：

　　放题做的很出色的一家，人气一直很旺，不预定当天前往最多只能坐吧台。最大的亮点应该是牡丹虾了，个头很大，新鲜好吃；铁板银鳕鱼浓香四溢，坐在铁板操作台前吃别有一番感受。海胆极其厚道，新鲜大个无限量畅吃！

　　

　　菜品：

　　小鲍鱼真的好Q弹，很鲜甜，不腥，海胆很鲜很滑，一口一个，生拌牛肉也挺不错，甜甜的，有紫苏很香。热食中要数最受欢迎，香甜的芝士和酱口感大赞，雪蟹腿很鲜，甜甜的，蟹肉饱满撑起整个腿壳，反正就是怎么喜欢怎么来咯~

　　模式：自助

　　人均：375元

　　地址：四川中路、乌鲁木齐北路等分店（详见大众点评网）

　　花隐日式怀石料理

　　上榜理由：

　　沪上拥有超高人气的日料店，套餐中以前茶、沙拉、刺身、珍馔、主餐、和风主食、甜点等依次呈上。店面装修素气优雅，简洁时尚中又带出一丝禅意的味道。值得一提的是，他家还有一个十分雅致的露台区域，淙淙流水为隔断，四周则以绿植鲜花点缀，禅味浓郁。

　　

　　菜品：

　　刺身荟萃共有5种，三文鱼、金枪鱼、牡丹虾、北极贝、仙贝，三文鱼很肥美，切得比较厚，牡丹虾很新鲜，北极贝脆爽，咀嚼不费劲。岩烧雪花牛小排是由服务员当场烧制，将看着牛小排在岩石上滋滋作响，视觉听觉和味觉的享受~

　　

　　模式：自助

　　人均：330元

　　地址：肇家浜路、遵义路等多家分店（详见大众点评网）

　　柚子

　　上榜理由：

　　日本当地人都赞不绝口的日料放题店，品种多，品质超群。刺身新鲜又大块厚切，吃起来鲜满口，超满足！烤鳗鱼肥厚不腻，每次必点。价格与出品相比那是相当具有性价比，常常去吃也不会太心疼~

　　

　　菜品：

　　刺身拼盘自然每桌必点，三文鱼切得非常厚，一片塞嘴里都塞不下。海胆、甜虾、北极贝极其新鲜；番茄虾、香草烤虾很有特色。

　　

　　模式：自助

　　人均：319元

　　地址：陆家嘴路、仙霞路等分店（详见大众点评网）

　　九久日本料理

　　上榜理由：

　　九久把开放式的料理台和海鲜水箱放在最显眼的门口位置，顾客一进门就能看见各种鱼类在水箱中游动，新鲜不言而喻。旁边的厨师通常都会在专心致志的料理食材，看着就知道真的很用心呢！

　　

　　菜品：

　　蟹脚很大只，里面的肉塞的满满的，蟹肉筋道，海胆也尤其推荐，放在嘴里，一股甘甜感从喉头产生，套用康熙来了里的一句话：“大海的母亲在我的嘴巴里”！特别值得一提的是霜降牛肉！真的非常漂亮，肉质也是饱满多汁，一定要趁冰的时候吃哦~

　　

　　模式：自助

　　人均：325元

　　地址：浦东南路、西藏中路等分店（详见大众点评网）

　　初花

　　上榜理由：

　　初花算是老牌的日料了，一直以新鲜的食材和优雅的环境著称，地点很方便，朋友聚餐不错的选择，海胆不限量，新鲜甜美；三文鱼北极贝很大块，厚实肥美；大明虾、甜虾、蟹脚真材实料！量足、新鲜是最大的特色！晚上根本没有空位，建议提前半个月预定哦。

　　

　　菜品：

　　刺身类都是当天运抵，新鲜程度自不必说，牛肉刺身很滑嫩，口味独特，佐餐的梅酒比鲜榨果汁更适合搭配海鲜。最最推荐的是特色烤银鳕鱼，浓浓的奶油味太合女生的口味啦~

　　

　　模式：自助

　　人均：399元

　　地址：长宁区虹桥路1446号古北湾大酒店3楼(近古北路)

　　电话：021-62191910

　　纯彩

　　上榜理由：

　　环境超好，整洁干净又温馨优雅，拥有浓郁小资感觉的日料放题店。食材品质绝对的上乘和新鲜，连摆盘都毫不怠慢，诱惑力超强！放题中还包含酒水，干红和清酒，不限量哦~日料控绝对能吃到扶墙出。

　　

　　菜品：

　　清酒鹅肝入口即化，原汁原味不腻口，红酒鹅肝又是另一番风味，瞬间感觉有情调了~蟹宝对于懒得剥蟹但又想吃蟹肉的人来说真的很对胃口！最后得推荐他家的咖啡布丁和抹茶味的冰激凌，甜而不腻，很爽口~

　　

　　模式：自助

　　人均：366元

　　地址：浦东新区东方路796号96广场2楼225-226室(近世纪大道)

　　电话：021-61062237

　　仁清 ? 高级海鲜日料自助

　　上榜理由：

　　据说这家店已经拥有25年的历史，前身是一家专做精致怀石料理的高档日料店，老板是个对吃十分挑剔的饕客，所有的食材无一不是他精心挑选而出，亲自品尝才会呈现给食客们享用。不少在沪的日本人都将这家当做不外传的秘密。

　　

　　菜品：

　　他家最大招牌，就是新鲜的加拿大活海胆，戳一下它的刺居然还会微微颤动，可见其新鲜诱人！尝上一口，清远甘甜而沁凉的滋味侵袭了整个口腔！还有每人一只的北海道野生毛蟹，美味无需过多烹饪已经是天赐的鲜美！

　　

　　模式：自助

　　人均：330元

　　地址：卢湾区淮海中路8号兰生大厦4楼

　　电话：021-64310270

　　骨灰级

　　顶级食材专业服务造就高端享受

　　酒吞

　　上榜理由：

　　酒吞几乎是人尽皆知，数年在网络某排行榜上占据日料人气第一的位置，环境很私密，但一直吸引着包括许多日本当地人在内的新老顾客，家庭聚餐、朋友聚会都很适宜。

　　

　　菜品：

　　很多人都是冲着他们家的海胆和牡丹虾去的，新鲜的海胆，鲜甜弹牙的牡丹虾，绝对让你欲罢不能！鳗鱼饭、海鲜饭也是数一数二的，每桌必点。三文鱼切的很厚，纹理漂亮，吃到嘴里非常新鲜惊艳~

　　

　　模式：单点

　　人均：425元

　　地址：虹井路280弄2号1楼、虹井路288号乐虹坊4楼等2家分店

　　电话：021-34720777

　　八海山

　　上榜理由：

　　八海山作为魔都日料新秀，对食材的要求非常严苛。有着多年日料食材经营经验的老板，在自家日料店仅选用第一手的食材渠道，只选最顶级食材，严控品质和运输速度，一饱老饕们对来自深海的绝佳美味的渴求。

　　

　　菜品：

　　顶级雪花牛肉、日本新鲜空运的金枪鱼大腹实为沪上难得一见的美味！还有寿司手握，米饭和生食团结紧密，做寿司的生食片材味道新鲜可口，从浅到深的传统口味，值得一试。

　　

　　模式：单点

　　人均：419元

　　地址：静安区愚园路68号晶品3楼(胶州路)

　　电话：021-62888333

九井

　　上榜理由：

　　沪上很有名的日式料理，店面装修的典雅、大气，服务到位，给人舒适享受的体验。贴心的地热设备、开放式寿司台为九井增添了不少人气。听说所有刺身都是老板空运来沪，只用最新鲜的食材打造顶级日料！

　　

　　菜品：

　　生鱼片超级新鲜，肉质肥美，吃起来很过瘾，配菜也很不错，色泽新鲜，海胆个大肥美，据说端上来得海胆刺都是在动，吃在嘴里甜甜的！

　　

　　模式：单点

　　人均：412元

　　地址：锦绣路、长寿路等分店（详见大众点评网）

　　彩真-活鱼寿司生蚝

　　上榜理由：

　　高品质日料店，店内6种顶级生蚝，当天空运到店，最知名的法国吉拉多生蚝，现场开壳，鲜嫩肥美；15种活鱼刺身，老板不惜血本，只运活的，上桌还会动！口感新鲜度根本不是一个level的；30余种创意寿司，知名寿司品牌出身，又聘请留学日本米其林大厨，神一般的搭配叫人无法不神往！

　　

　　菜品：

　　各种活鱼刺身那必须是主打，三文鱼、北极贝、生蚝都很不错，新鲜！刺身切的厚实无华。碳烤牛舌经过服务员巧手和小炉烧烤，鲜嫩多汁，烤鳗鱼肉质富有弹性，鳗鱼皮十分粘稠，又香又好吃。还有各种五彩缤纷的寿司，那么漂亮都不忍下口！

　　

　　模式：单点

　　人均：414元

　　地址：静安区愚园路96号3F-1

　　电话：021-62497629

　　鮨直輝

　　上榜理由：

　　门口的招牌低调静谧，整体让人一触静心。在这里你只要告诉厨师你的喜好与忌口，剩下的就由厨师说了算。上菜的时候会给你说明用餐的顺序，以便把菜品的层次及口感凸显出来。这里的食材一、三、五运自长崎，二、四、六运自北海道，每样食物都是当季最新鲜的尖货。

　　

　　菜品：

　　特别值得一提的是店里的海胆，新鲜的海胆味道甘甜鲜美，没有任何腥臭。刺身也非常精致，每道菜都像一幅值得仔细推敲琢磨的画，深远静美！

　　

　　模式：单点

　　人均：1016元

　　地址：闵行区古北路1838号奥特莱斯一层北侧

　　电话：021-54730595

　　鮨一

　　上榜理由：

　　这家从东京银座开到上海高邮路的店，是个只有19个餐席的高级寿司铺，被选为米其林一星级名店的至上珍品，严格选用来自世界各地的食材，坚持每周三次空运新鲜进口的当季食材，保质保量，并由4名技术熟练的日本寿司师傅展现各种料理。

　　

　　菜品：

　　他家刺身是没有冰沙的，以保证新鲜的食材带来的美味口感。鳗鱼寿司非常精致，入口新鲜的鳗鱼滋味。非常贴心的是，上甜点之前还询问了是否吃饱，没有的话可以赠送一个金枪鱼肉泥手卷，味道也很不错！

　　

　　模式：单点

　　人均：1416元

　　地址：徐汇区高邮路50弄5号

　　电话：021-54111713

　　千和日本料理

　　上榜理由：

　　餐厅打破传统的和风设计，以时尚色调和高雅布置为主，环境惬意舒适，包厢也是日式精致的塌塌米，整个感觉仿佛置身日本当地，正享用正宗地道的日式料理！餐厅还会别出心裁地推出当季最佳食谱，刺身、锅物、烤物、关东煮，色香味全部为你呈现！

　　

　　菜品：

　　推荐黑金鲍，据说是很补的一种，不像普通的鲍鱼，非常新鲜，口感也实在；旗鱼腩在别家也很少见，口感很像toro，油脂度适当不肥不腻，还有青甘鱼下巴，超级嫩的鱼肉，入口即化。

　　

　　模式：单点

　　人均：416元

　　地址：卢湾区 蒙自东路49号~51号(靠近蒙自路)

　　电话：021-63337300

　　鱼藏

　　上榜理由：

　　一家在魔都名声在外很久的店。餐厅装潢是日本风格，木制窗棂、花鸟装饰画、榻榻米包间、宣纸菜单，都显得清雅而恬静。菜式精致又好看，当天空运过来的海鲜选料上乘，新鲜度一流。

　　

　　菜品：

　　必须提到安康鱼肝，一种长得略丑的鱼，其肝却甚是美味，浓郁且不腥。第一口要吃原味，第二口佐芥末酱油，那口感就像给打开了大海的频道。烤鳗鱼肥而不腻，烤得恰到好处，配以软糯的日本越光米口感的饭，算它是招牌也是不负虚名！

　　

　　模式：单点

　　人均：510元

　　地址：复兴中路、兴义路等分店（详见大众点评网）

　　紫料亭 Murasaki

　　上榜理由：

　　这家店倚靠精湛独到的制餐工艺， 精益求精的料理精神，极致美味的料理食材俘获了食客的心。环境上花了很多心思，一进门就是一排竹林，地面灯影指路，一路前行，二楼才是用餐区，有点曲径通幽的味道。整个餐厅传统日式元素装饰，线条清晰，布置优雅，并加以木、草、竹、石等元素设计，优雅可人。

　　

　　菜品：

　　风味细腻的白金枪鱼、肥而不腻的红鰤鱼都由日本空运而来，还有现开的加拿大活海胆、丰腴肥美的挪威三文鱼腹、约有手掌大小的北极贝。华丽的刺身拼盘全部都是厚切刺身，每种鱼生都有 3 片，口感大满足！

　　

　　模式：单点

　　人均：498元

　　地址：徐汇区斜土路1077号

　　电话：021-54078188

　　空蝉怀石料理

　　上榜理由：

　　放在最后，实在是因为这家在各方面都是重量级，基本上是目前比较公认的数一数二的日料店。占据魔都地标，装修典雅日式，透着安静的禅意。所有食材新鲜空运， 每天菜单根据当天所进食材由厨师拟定， 然后按照传统习惯手写在和纸菜单上。每一份菜单，都可以成为客人独一的纪念品。

　　

　　菜品：

　　怀石料理一般包括先付、向付、煮物碗、八寸、醋物 、烧物、煮物、御饭、香物、水物、薄茶。其中刺身真的惊艳，和芥末调配的味道正好，口味也不冲。龙虾切片口感很清澈。煮物中的黄金酥皮烤松板5A和牛，牛肉吃起来非常棒，推荐。

　　

　　模式：单点

　　人均：2066元

　　地址：黄浦区北京东路99号益丰外滩源306D(圆明园路)

　　电话：021-53210321