【说女友太胖，真的会出人命请慎重食用冰激凌！】

只因女朋友要吃冰激凌请慎重食用冰激凌，张某说了一句“你都这么胖了，还吃冰激凌？”，结果被女友王某拿起商铺的剪刀✂活活刺死！！！网友们（尤其是自己女友有点胖的男生们）扎心了，后怕！为啥说一句话竟然招来杀身之祸？

根据我们在深度催眠下创伤修复的临床实践经验，实际上，这位张某的一句话激活了女友因为肥胖而遭受的嘲笑等大量叠加性创伤，这些创伤可能来自于男友、亲朋好友、曾经的同学、老师，甚至父母等请慎重食用冰激凌。在男友说这句话的时候，强烈的负性情绪，如愤怒、耻辱、悲伤；扭曲的认知，如“他们都认为我是非常丑陋的人”、“他们怎么能如此欺负人？”；曾经被嘲笑甚至欺凌的场景画面；以及身体强烈的不适如胸闷、气急等，都一下子如火山熔浆一样爆发出来，怒不可遏，于是悲剧就发生了！

所以，如果谈恋爱，一定要懂得这些高效、实用、科学的心理学知识，了解对方所遭受的叠加性创伤，即使无法让对方接受专业的创伤修复，至少要避免刺激对方。如果这一点都做不到，那最好是分手，否则，就有可能发生如此的悲剧！我们在临床实践中，碰到许多个案例因为肥胖而遭受周围人的嘲笑，造成严重的创伤，加上其他叠加性创伤，最后患上抑郁症、双相情感障碍甚至被诊断为精神分裂症，在深度催眠下修复创伤后，得以康复，我们还引导她们进行健康减肥，比如调整饮食结构，远离G（碳水化合物）P（土豆）S（糖）。

所以，恋爱要谨慎，心理懂得深！学习长智慧，抱得美人归！

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夏天该不该给孩子吃雪糕？

夏季天气比较热，就算坐在房间里什么也不做也能全身是汗，更别提活跃的孩子了，这时候大人就会通过吃点冰棒雪糕之类的东西，来帮助降温，缓解烦躁的心情，那孩子看到也会想吃，但是大人又担心孩子吃了会拉肚子，所以就会问孩子能不能吃？

实际上小孩子真的不太适合吃凉食，毕竟小孩子的肠胃发育还不够完善，一不小心就容易拉肚子的而且太凉的东西吃了容易伤害小孩子的肠胃，之前我家孩子就是吃了一个雪糕，拉了好几天才缓过来的。

除此之外，从营养学的角度来看，雪糕和冰棒都属于比较甜的东西，孩子吃多了既没有营养还容易导致孩子发胖，还容易出现龋齿呢，另外，凉食吃多了也会影响孩子的饭量的，不好好吃饭，孩子就容易营养不良长不高，还会生病，各种问题就会接踵而来。

那孩子是不是一口雪糕都不能吃呢？这其实也不是绝对，只不过要让孩子少吃，偶尔吃些一也是可以的，但是2岁以内的宝宝是不建议吃的，2岁以上的宝宝可以稍微吃一些，最好是妈妈在家里自己做，毕竟外面的冷饮为了追求口感添加剂都比较多，孩子吃了真的不太好，还有就是一次不要吃得太多，注意控制量。

比起给孩子吃冷饮，妈妈不妨给孩子做些清热解暑的辅食吃，对宝宝的身体还更健康呢，比如西瓜汁，黄瓜汁等，既能帮助消暑，又能补水，宝宝也喜欢。

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为什么吃冰激凌要适可而止？

雪糕、冰淇淋等冷饮虽然好吃，但也要适可而止~

雪糕、冰淇淋等冷饮的主要原料则是乳或乳制品、饮用水、白砂糖、食用植物油，再加入蛋制品、水果制品、豆制品、巧克力等做成不同口味。

普通的雪糕、冰淇淋净重大概在70-80g左右，所能提供的水分有限，约40-70ml，不适合作为解暑食物。

根据口味的不同，所含的能量也是千差万别的，如一个老冰棍（80g）所含的能量大概是40kcal，而一个紫雪糕（80g）所含能量约是180kcal，相当于3两米饭！雪糕、冰淇淋等冷饮虽然好吃，其热量不可忽视，所以也要适可而止哦~