袅袅长袖,纤纤细腰,飘绕萦回,如卷雪,似流波,令人陶醉,为之神移舞姿翼。所以很多人看 到“长袖善舞”这个成语,就会联想到美若天仙、长袖飘飘的古代舞者,进而把长袖善舞用来 形容戏剧演员的精湛舞技。实际上,这个用法是错误的。长袖舞又称翘袖折腰舞,始于战国而盛于两汉,是汉代最流行的一种舞蹈。
史载,汉朝开 国皇帝高祖刘邦的宠姬戚夫人善为长袖舞,歌出塞、人塞、望归之曲。东汶张衡在《武赋》里 形象地描述了这种舞姿:“罗衣从风,长袖交横。绰约闲靡,机迅体轻。”意思是轻柔的罗衣, 随风飘扬;长长的袖子,翻飞交横;轻盈而矫捷的身姿,好似立于树梢的燕子,跳动时的迅疾 又像惊弓的鹄鸟;她们的体态是那样的轻快柔美,既婀娜多姿,又妩媚动人。
长袖舞显著的特点是舞人无所持,凭借长袖交横飞舞的千姿百态来表达各种复杂的思想感 情。长袖舞的服饰主要有上下同宽的狭长袖,上下同宽的宽长袖,宽袖齐腕再由腕内延伸出一 段窄长袖。汉代长袖舞形式有柔婉、健朗、诙谐多种,多表现对称和变换之美。舞人的服饰虽 然随舞蹈节目的不同而有所变化,但大都是宽袖束腰、长裙拽地,给人以一种飘然欲仙的 感觉。
长袖舞是一种唯美的舞蹈,没有长袖自然不能进行下去,可以说此舞最大的看点就是那富 于变幻色彩的长袖。“长袖善舞”一词语出《韩非子•五蠹》,原句为“长袖善舞,多钱善贾”。 意思是说,袖子长,有利于起舞。原指有所依靠,事情就容易成功。后形容有财势、会耍手腕 的人善于钻营、会走门路。
司马迁在《史记》中评论范雎、蔡泽时说,范雎和蔡泽两人就像舞 蹈者有更美的舞衣、经商者有更多的本钱一样,对二人施展手段因而吃得开的行为是有所讽 刺的。现在的很多媒体在运用“长袖善舞”时,却忽略了其中包含的贬义。
踢踏舞,和它的名字一样,穿着踢踏舞鞋的舞者们用脚上的每一个部分和地板发生撞击,从而形成不同的踢踏声音,汇成一套完整有趣的舞蹈舞姿翼。踢踏舞利用率最高的地方就是脚,所以对于身体的舞姿并不是很注重,没有固定的形式化要求。踢踏舞来自美国的百老汇,属于民间风俗的舞蹈。踢踏舞的乐曲融入了爵士乐的节奏,明快活泼,加上注重即兴表演的元素,使踢踏舞变得轻松又愉快,对舞者来说更加具有挑战性,观众看起来也充满期待。踢踏舞其实是更加注重“听”的舞蹈,一个舞者就算身体动作再漂亮,如果脚上的功夫不好,他的踢踏舞也是不合格的。不过对于一个好的舞者来说,不管多么快的节奏和复杂的舞步,他们都能做得非常完美。
迪斯科跳到最高潮时舞姿翼,是全身每一部分都在跳跃。不过,很多跳舞者,头部、臂部或其它各部位的舞姿都配合得很好,唯独是手部有点无所事事,不知放到那里才好。
迪斯科的手部配合舞姿有:
(1)手腕旋转
手指肌肉放松,伸直,将腕部作360度旋转,左右手可以同时练习。
(2)弯曲手指
这是吉卜赛人跳舞时常用的手势。手掌向上,手指微屈,有节奏地从尾指开始,向掌心弯去,先是尾指,接着无名指、中指到食指为止。练习这个动作,以4拍为一段落,左手两次,右手两次,再从头开始。
(3)指花
这是一个十分容易练习又特别带劲的动作。
手指向内弯(类似握拳头),然后以最快的速度把手指张开。
当要把手指张开时,可试大叫“ZAP”(急速的嘘声“嚓普”)一声,想象随着手指的张开,全场即时灯火通明,这时出手便会又快又劲。
开始时,可将左右手交叉放着,先练习开手指,收手指,待熟悉后,便把左右手分开,在左右两边独立练习。