你好，感谢邀请。综合分析了你的叙述，总结你的症状有两点，1古汉养生精、出汗，入睡后大量出汗；2、睡眠差 总是做梦，导致第二天精神不佳。

首先我们先看一看什么是汗古汉养生精？

中医理论认为气古汉养生精、血、津液是构成人体的基本物质，也是维持正常生理功能的基本物质，气是不断运动的精微物质，血是循行于脉管内的红色液体；津液是正常人体内的水分的总称。汗，在这里主要归类于津液。

那么汗是通过什么途径排出的呢？

津液的排泄和输布主要依靠三个脏腑，肺、脾、肾。首先肺主宣发，负责将津液运输到体表的皮毛，然后经阳气的蒸腾作用形成汗，再由毛孔排出体外。其次脾主运化，饮食经过胃的消化，产生的水谷精微，都需要经过脾的运化，也就是津液生化之源，没有脾也就没有津液。最后肾主水，人体所有水的代谢都要由肾的蒸腾气化作用决定，在肾的气化作用下，清者蒸腾，浊者下沉。

这里再明确一个概念，什么是盗汗？

是指入睡之后汗出，醒而汗止，称为盗汗。机理在于入睡的时候，卫阳入里，导致卫表不固，虚热的津液开始外泄，醒来后卫阳重新归于表，使津液不能外出，所以汗自然而止。

听到这里你应该已经明白了自己的症状，没错就是盗汗。那么，多梦又是怎么回事呢？

我们前面提到了气、血、津液，其实三者同源，都源于精微物质，最主要的血于津液有相互补充的功能，汗为津液所化，当汗出过多时，则津液耗伤，津液耗伤，又导致血少，如大量汗出，会导致血脉空虚，津枯血燥之症。故《灵枢》有“夺汗者无血”的说法，而气又会随汗外泄，进一步导致气虚。所以汗出可以导致气血亏虚。

而心主血脉，气血亏虚造成心阴及心血不足，心失去濡养，而心的另外一个功能为“藏神”，心失去濡养，则导致神志异常，自然多梦。

所以，我判断你不光失眠多梦、盗汗，而且会心悸，心神不守，经常心烦，五心烦热，午后颧红，头晕、健忘，面色淡白。

您的病机就在于气阴两伤，治疗原则就是，补气养阴。

坚持这个原则治疗，致病求本，则阴平阳秘，精神乃至。药到而病除矣！

希望我的回答能够帮助您，祝你早日康复，转发、点赞、有问题请留言，谢谢！

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