20岁orolay，本来是年龄处于很好状况的年龄阶段，你却出现了这么多的皮肤问题，那就一定要好好的学一学皮肤护理了。

首先可以判断你的皮肤是不太健康的orolay，健康的皮肤是呈弱酸性的状态，水分和油分都是比较均衡的的，解决所有的皮肤问题都是建立在水油平衡的基础上。所以我建议你先调理皮肤的水分和油分。我猜你的角质层是比较厚的，而且毛孔比较粗大，初步判断你是属于混合性偏油的皮肤。我给你的护肤方案是：

1:用洗面奶早晚清洁脸部一次orolay。夏天可以使用带细腻泡沫的洁面乳，冬天使用乳液装的洗面奶。这是基础清洁，单单清除了每天的脸部灰尘和油脂而已。

2:每周去死皮两次。夏天可以每周去死皮三次，因为夏天油脂分泌比较旺盛，可以隔两天做一次去角质护理，可以选择减法面膜或者磨砂膏去死皮，只有去掉了死皮，露出了新鲜的肌肤，后续的步骤才能更好的吸收营养，否则涂什么也白涂。死皮去掉之后做加法面膜，就是水敷式的面膜也好吸收很多。

3:早晚擦爽肤水各一次。建议用化妆棉涂抹爽肤水，并且建议至少涂三遍爽肤水，直到脸上水水润润的为止。这个步骤非常重要，爽肤水是可以把后续的乳液导入进毛囊里面的。当你的皮肤水分充盈的时候，自然也会白皙一点。

4:可以每天做美白水膜。买一点压缩的面膜纸，用美白爽肤水把面膜纸浸湿，直接敷在清洁完毕的脸上，一般等15分钟到20分钟左右，面膜纸就会慢慢干掉，感觉有点干的时候就要把面膜纸拿掉了，一般都是额头比较快干，因为额头比较缺水，把剩余在脸上的爽肤水慢慢拍到吸收为止就可以了。

5:早晚擦乳液一次。夏天选清爽的乳液，冬天可以再加一个保湿霜，或者美白日晚霜。

6:出门前一定要涂防晒霜。不管你想解决皮肤的任何问题，你出门之前一定要涂防晒霜，因为紫外线会导致你各种皮肤状况的恶化。你的皮肤要选质地轻薄的防晒霜，并且做好卸妆的步骤，这里说的不管有没有化妆，只要涂了防晒霜都必须要用卸妆液来清洁。

当你按照以上步骤做了一段时间之后，也就会发现皮肤的水分比之前多了，油分却控制好了，在这个时候你在进行美白护理会事半功倍哦。希望能够帮到你。

我是：粟米美容

月薪3000元的人建议用什么化妆品？

咱也不知道人家25了一个月工资3千护肤水准是啥样的，看了看自己的这些护肤品，至于为啥一下子这么多种，嗯，我得根据皮肤状态进行调整护肤品啊，今个特地整理了一下我用的好物分享给你们，月薪3千也能用得起。

olay淡斑小白瓶

空瓶了无数了好么，效果让我直呼OMG，可能都不用我多说，你们可能都人手一瓶了，涂上它，痘印淡化的肉眼可见，质地也是清清透透的，很干净的感觉，很好吸收，每次用上两泵的量，就可以涂满整张脸，我用了它一个夏天，没被晒黑不说反倒还白了，无限回购的一款了。

SK2神仙水

贵妇品牌，真的很好用，闻起来是有股那种发酵产生的一个味道，时间长了吧还觉得这个味道挺安心的呢，像水一样的质地，流动性很强，有了它，我就觉得我的皮肤稳了，有段时间作息不规律，连用它三天，皮肤明显透亮了，就是那种从内而外的清透感，我知道它很贵，但是花钱要不好的不如攒钱要好的。

CPB散粉

这个散粉无敌了，定妆效果相当持久，打开之后要组装，要不然有种金粉撒在地上的心痛，控油效果实话说没有娇兰大金蛋好，淡淡细腻的粉丝质地，细细的闻上去还有股香味，闻起来就很高级，上脸的感觉也是很透明，有种磨皮过后的磨砂质感，妆感就跟天生的好皮肤似的。

花西子雕花口红

真的很美，有种锦绣画卷的感觉，拿回来简直舍不得用，觉得超适合秋冬的口红了，122色仙鹤的雕花的涂上就像在秋冬吃了一块焦糖似的，温暖又浓郁，涂上会让嘴巴看起来非常透，很薄，蛮像娇兰的214号，很水嫩，如同温柔的仙女一样，谁用谁好看的颜色，新鲜感简直爆棚好么。

生香语卸妆水

今年让我最惊喜的一款卸妆水了，多重的浓妆都完全hold住，我那美宝莲的睫毛膏，卸掉简直是个困难户，每次我都要浪费数张卸妆棉狠狠的擦上个几遍，把眼睛都快擦肿了才能卸干净，结果到它这，我敷上了10几秒钟，再轻轻一擦就差不多都下来了，即使不小心把水怼进眼睛也一点都不痛，我爱了。

aleble皇后身体乳

之前看黄圣依笔记入的，到手发现是真好用，滋润不说吧，还有美白的作用，里面的光果甘草号称美白中的黄金，白色的乳液质地，涂上吸收很快，滋润度也是挺好的，过去个小半天皮肤还是嫩嫩的，我用上它两个月我就白了好几个度，这个也不需要每个月都入新的，一瓶够我用上好几个月呢。

女孩子要对自己好一点，别再用那些不好用的东西了。