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各种各样的运动视频

长拳教学设计

课时计划https://www.shimengyuan.com/nianji/1474.html

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长拳教学设计

一、指导思想

树立“健康第一”的指导思想。尝试通过体验和观察，启发学生探索和思考。倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生个体差异和分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验和运用成功感，得到身体、心理和社会适应的健康发展。

二、教学目标

1.学生可以积极参加体育课活动，学习健身拳击的基本技术和技巧。提高敏捷和力量的质量。

2.培养和塑造学生良好的身体姿态，发展学生的协调性，提高学生的方向感、表现力和音乐素养。

3.培养学生克服困难的精神，树立健康第一的思想和民族自豪感。

三、设计思路

(一)教材内容

武术在中国是一项具有独特民族风格的运动。不受年龄、性别、场地、设备、季节、气候等条件的限制。简单易普及，因此广受学生喜爱。健身拳击是《体育与健康课程标准》(四级)国家传统体育项目的内容之一。属于长拳类型，是一套简单、简洁、大方、有节奏的武术套路。由拳、掌、肘、爪、钩、踢、膝顶、头撞、压跌等12个动作组成，内容丰富，攻防特征明显。通过教学，学生可以掌握健身拳击整套动作和动作的攻防含义，了解动作的特点、规律和锻炼方法，发展身体的灵活性、柔韧性、协调性和节奏感，培养学生对武术的兴趣，激发民族自豪感，养成经常使用套路练习的习惯。在提高所学动作质量的基础上，让学生学习和体验不同风格的武术套路动作，培养崇尚武德的精神。

(2)学术条件分析

学生正处于成长发展的关键时期，其年龄特点是：模仿能力强；好动好奇；我敢于表达自己，但在运动参与能力和个性爱好上有很大的差异。因此，我把教学过程分为三个步骤：引入和激发兴趣，学习和掌握技能，恢复身心。

(三)教学困难

焦点：手眼动作与身体一致

困难：协调和一致性

四、组织方法思考

本节课的教学过程是：引导尝试引导实践呈现评价。开始上课时，引导学生以游戏的形式练习武术。通过复习上节课所学的动作，可以顺利过渡到新知识，采用直观的教学方法，让学生通过挂图教学丰富自己的感知，让学生尝试自主学习。为了激发学生的学习兴趣，鼓励学生积极学习。通过个人练习、集体练习和小组合作练习，学生可以反复练习，加深对动作的理解，提高对套路的熟练程度。学生通过小组展示来体验成功是很有趣的。通过自评互评的实践，调动了学生学习和训练的积极性，检验了学生的学习和训练效果。

五、本课特色

1、运用直观教学法，让学生可以通过挂图丰富自己的感知，以此激发学生的学习兴趣，让学生能够积极主动地学习。

2.学生以小组自学的形式，培养和提高合作学习、分析问题和解决问题的能力。

3.通过观察和分散练习，学生可以学会自主学习，通过自主练习，可以不断提高动作质量。

六、场地器材

七、教学过程

各种各样的运动项目教案