早在上大学的时候，因为负责过一段时间高校共青团宣传工作，比较关注高校网站，当时就发现国内大多数高校官方网站是一个神奇的存在佳品网官网。

总结起来有几个共性：页面设计比较丑佳品网官网，大部分是上世纪九十年代网页设计风格；页面不亲民，与用户有距离感；许多页面长期处于建设中或者404状态。后来实际工作中发现了原因，首先是高校作为体制单位，大部分领导思路死板守旧，尤其在宣传领域，不求有功但求无过。

其次是大多数高校负责网站的宣传部门人浮于事佳品网官网，且不精通技术，而信息支撑部门又不负责网站建设，一般仅管理网络支持。

最后就是部分高校对于网站和互联网的认识还停留在信息平台的基础上，招生也不通过网站来确定分数线和招生数量，也就没有了改版的积极性。

这就直接导致了处于技术高地的高校，出现了官方网站设计洼地的情况。

考研的院校该如何选择，从哪里可以查到各个高校考研信息？

根据研招网信息显示，目前全国研究生招生大学、研究生招生科研院所共计860多所，如何在如此众多的院校中选择一所目标院校，需要从几个方面来进行筛选。

①选择地方

高等院校和科研院所在全国的分布是不均衡的，优质的教育资源主要集中在北京、上海、江苏、西安、湖北、湖南、四川，你可以结合自己的本科所在地、生活习惯和未来的就业地点进行筛选。

②选择学校或者科研院所

近几年考研人报名数迅速攀升，每年新增几十万的考生。但是当考研正式开始的时候，你会发现很少有坐满的考场，很多人在检验自己的时候选择了弃考。原因何在？在我看来，主要还是学校的选择出现了大的问题，没有根据自己实力匹配目标学校。

2018年北京大学考研弃考统计情况

考取名校或者知名科研院所是绝大多数人的梦想，但是盲目跟风选择则会大概率失败，毕竟能从普通学校拼进985等一流高校，非一般努力所能达到分。我的建议是根据自己本科就读学校的综合实力排名，选择高于自己学校排名不多（自己把握）的院校。另外着重关注：学校的保研比、专业的报录比。

③选择专业学科

不同的学校有着各自不同学科特长，你可以通过官方权威发布的第四次学科评估结果来比较各个学校相同学科的实力差距，然后进行筛选。

高校考研信息查找

①搜索中国研究生招生信息网登录查找

②搜索某某大学研究生院或者某某大学研究生招生网。例如：宁夏大学研究生院，合肥工业大学研究生招生网

最后送给考研人一句话：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，为了自己的目标，必须要付出艰辛的努力才能达到，没有天上掉下来的馅饼。

豆浆都有哪些营养价值？什么时候喝最好？

感谢您的邀答，我是糖人健康网的小糖。国内以豆浆配油条为早餐的人很多，豆浆又有红豆的、绿豆的、黄豆的等等，总可以找到适合你的那款豆浆哦。那么我们习以为常的豆浆有哪些营养价值呢？

豆浆是由不同品种的豆类加水而制成，不含添加剂。因此其营养成分也主要是豆类的营养成分，包括:

1、碳水化合物主要是膳食纤维、低聚糖两种，可以促进肠道益生菌的繁殖，从而促进肠蠕动维持肠道健康。

2、丰富的脂肪、磷脂，不含胆固醇。可以促进肝脏脂肪代谢，促进生长发育和神经活动，减少肠道对胆固醇的吸收，有利于预防心脑血管疾病的发生。

3、类黄酮属于雌激素的一种，对预防乳腺癌、前列腺癌、缓解骨质疏松和更年期症状有一定的作用。

实践出真知，豆浆在早晨饮用是最为合适的。但是有消化不良、腹胀症状者不宜饮用，因为豆浆在酶的作用下，很容易产气，加重腹胀。

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