普洱茶, 是以云南大叶种晒青毛茶，经特别的工艺加工而成的茶熟普洱茶的功效与作用。晒青毛茶直接蒸压而成生茶；毛茶再经过特殊的渥堆发酵制作成普洱熟茶，是属于全发酵茶。普洱生茶与熟茶，还可以通过合理的存储，持续进行后发酵和陈化, 经过一定时间的存放，会越来越香。

普洱熟茶滋味醇厚, 汤色红褐, 叶底黄褐, 陈香显着。国内外有关专家的临床试验表明, 它具有降低血脂熟普洱茶的功效与作用、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴等多种功效。

普洱生茶，晒青毛茶直接蒸压而成生茶；生茶的汤色呈现黄绿色，生津比较强烈，回甘持久，生涩感比较浓烈，但入口即化，香气为花香或者蜜香类熟普洱茶的功效与作用。

普洱熟茶，是毛茶再经过特殊的渥堆发酵制作成，是属于全发酵茶。茶叶经过了特有的渥堆发酵，茶叶外形呈深褐色，油亮的茶汤呈现枣红色，独有的陈香味道（化学成分香气的转化而来），醇厚润滑的滋味，持久的回甘，鲜活的红褐色叶底。集合了茶叶中的透亮的茶汤、特别的陈香、醇厚的滋味和持久的回甘等优点，让喜欢普洱茶的茶友欲罢不能，执着良久。

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普洱生茶和熟茶哪个降血糖的效果好？

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其实普洱生茶和普洱熟茶都有降血糖的效果。

1.　生普中的儿茶素（茶多酚的主要物质）含量高，而且在陈化过程中，生普能够形成更多的茶多糖、茶色素和儿茶素，相比绿茶，生普降糖作用更为明显。

2、普洱熟茶的降血糖效果也很不错。而且对餐后血糖的调节更明显。在渥堆发酵过程中，有益微生物发挥作用，在湿热作用下发生了茶多酚氧化、缩合，蛋白质和氨基酸的分解、降解，碳水化合物的分解等一系列反应，使普洱茶“熟茶”形成了特有的化学成分。其中内含的茶黄素、咖啡因和儿茶素将减慢淀粉转化为葡萄糖的度，能够稳定餐后血糖。

3、普洱茶的降血糖功效还受其他因素的影响。例如:在一定的剂量范围内，随着剂量的升高，降脂功效越来越好。

而且普洱的年份、原料树龄等不同，不能统一出一个结论来判断哪一款茶的降血糖效果更好。但无论生普还是熟普都有很好的降糖作用，都应该适量饮用，不然会使得身体产生血糖过低的不适。