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江西省气象台于2021年8月2日08时45分变更并发布高温橙色预警信号。预计未来24小时，吉安、萍乡、宜春、新余、景德镇及九江西部部分地区最高气温将升至37C以上。请注意防暑降温。

江西各地市

共发布22次高温橙色预警

今天上午9点30分，江西省气温30-32度，但体感温度已经达到37-42度。

预计8月份全省气温略高，月最高气温38 ~ 39，平均高温日数9 ~ 11天，接近常年同期持续高温期，主要发生在中后期和中后期。降水过程主要有三次，前半月降水较多，后半月部分地区出现阶段性高温干旱，风云多变。具体情况请关注近期天气预报。

一周天气

江西省气象台预计，今明两天全省将持续高温，下午有部分阵雨。3日至6日，赣东、赣南大部地区下午至夜间有阵雨或雷雨，部分地区有短时强降水或暴雨，气温下降。

最近下午雷暴增多。雷暴伴随着强闪电、短时强降水、雷暴大风等强对流天气。大家出门要时刻备好“阳伞”，注意防晒防雨，遇到强对流时段尽量避开。

具 体 预 报

今天：

今天白天到夜间，赣州市、上饶东部和抚州、九江市西部晴天多云，下午到夜间有阵雨或雷雨；该省的其他地方晴朗多云。今天最高气温：35-37，局部38。

明天：

东部和南部多云，下午至夜间有阵雨或雷雨，部分地区有短时强降水；该省其余地区主要是晴天和多云。

江西主要城市和景区七天预报

在此提醒广大市民，一定要做好防暑降温工作，高温会使人体体温调节功能出现障碍，感到口渴、头晕、胸闷等，时常发生中暑病例。

高温天防暑这些你必须得知道！

中华医学会急诊医学分会委员、中国卫计委脑卒中防治工程中青年常委、中国医师协会急诊医学分会委员，擅长急、危重症病人的救治的南昌大学第二附属医院急诊科主任医师吴利东提醒称，炎热天气出现头晕、呕吐等，就要警惕是中暑，通过症状，可以判断严重程度，并采取相应措施。

先兆中暑：高温下，如果出现大量出汗、头晕、耳鸣、胸闷、恶心、四肢乏力、注意力不集中等症状，说明身体已经脱水。此时要迅速脱离高温环境，及时到阴凉通风处，并赶紧多喝水，或者喝一些淡盐水、绿豆汤等，通常症状可自行消除。

轻度中暑：面色潮红、皮肤灼热、体温38℃以上，可伴有呕吐、面色苍白、心率增快、皮肤湿冷等。出现这些情况后再休息、喝水，逆转病情就没那么容易了，一般需要去医院。如果中暑患者出现高热，可在其身上洒上温水，用风扇吹风（避免直吹身体）加强蒸发降温，但不能用酒精擦拭的方法降温。

重度中暑：整个身体机能都会出现问题，比如神经系统处在昏迷状态，肝肾功能出现异常，电解质紊乱，还可能引起猝死，必须及早就医，同时快速降温。

降温方法：将中暑者移到阴凉处，脱掉外衣；然后向其全身洒水，或用湿毛巾擦拭身体，同时打开空调或电风扇，身体若被吹干，要继续洒水，反复进行，尽量将体温降至38.5℃以下。如果中暑者没有昏迷，可以适当补充水分，如果出现呕吐，要让患者侧卧，避免呕吐物吸入造成呼吸道阻塞，或引起吸入性肺炎。

来源：江西天气、南昌大学第二附属医院

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