这条道路跨越无数边界小镇圣雅诗蒂、荒芜田野、崎岖山坡，只有乡村旅馆的上下铺，时刻可能遭遇暴风雨，倘若延误了行程甚至要独自夜宿荒地。如果你并非圣徒，那为什么要走上朝圣之路？当我在这个瑟瑟冬日，行走在这条道路上的时候，问过许多人这个问题。他们或是在生活中遇到了困境， 或是想重启忙忙碌碌的人生，很多人都在走完这次徒步旅行之后，找到了答案。

朝圣之路的路线有哪些圣雅诗蒂？

关于线路的统计圣雅诗蒂，就像朝圣之路的贝壳标志一样，所有的线路都通往一个目的地。其中最著名的有三条，分别是:

法国之路（Camino Francés）

北方之路（Camino Norte）

白银之路（De la Plata）

最美丽也最难走的是北方之路，最长的是白银之路，而行走最多的就是法国之路（Camino Francés），也就是接下来为大家介绍的这条路线。

完整的法国之路是由法国南部的 Saint Jean Pied de Port一直到西班牙西北部的圣城Santiago de Compostela，全长775公里。另外加上由Santiago de Compostela到Fisterra的96公里，全程800多公里，海拔落差将近1500m。

据统计，每年都有70%以上的人选择这条路线踏上朝圣之旅，法国线路地势相对平坦，山路较少，是很多从未有过徒步经验的朝圣者的绝佳选择。在电影《The Way（朝圣之路）》播出之后，人数还在不断增长。

在出发前，你需要了解这些信息

① 朝圣者通行证：

除护照之外最重要的文件，就是朝圣者通行证。可在法西边境城市St-Jean-Pied-Port的“朝圣之路”相关办事机构获得，路途中比较大的西班牙城市也可办理。

即使从中途比较小的地方出发也没有关系，马德里等其它西班牙大城市也设有办公室，可以先办理好再坐车到指定地点出发。

② 找到路标：

朝圣之路沿途都有黄色贝壳路标为你指引方向。没有贝壳时请留心脚下的黄色箭头。

③ 收集印章：

携带朝圣者通行证，一路盖满印章，到达圣地亚哥后，在当地办公室换取证书。一般来说，每晚住宿的驿站，无论公立私立，都可以盖章，如果为了收集好看的印章，沿途的餐馆、酒吧，包括所有的教堂也可盖章。

通行证被盖满也没关系，在上述那些城市的办公室，工作人员可以为你的通行证加长。

④ 掌握常用西班牙单词

在西班牙会标准英语的人并不多，了解下朝圣之路上比较常见的单词，会让你的旅途更加轻松。

⑤ 选择合适的季节：

朝圣最适宜季节是春季和夏季，但冬季出发人少，不必担心住宿问题。

⑥ 安排好住宿：

公立的客栈设施简单，费用为5-10欧或自由捐赠，私立albergue床位费10欧左右，设施较为齐全，有些包含早餐及免费wifi。

当然还有pension、hostel，hotel等提供单独房间的住宿选择，费用相对较高。

纳瓦拉大区的一个修道院，改建成朝圣者客栈

⑦ 如何填饱肚子：

大部分餐厅提供朝圣者套餐（menudel peregrinos），8-12欧左右，包含：

前菜（沙拉或者汤）

主食（猪肉/鱼/牛肉/pulpo加利西亚特产烤章鱼）

甜点（布丁/酸奶/冰淇淋/蛋糕）

饮料（水或者红酒）。⑧ 带上必要的装备：

一双防水而结实的专业徒步鞋，最好是高帮的；

几双高质量便于换洗的徒步袜子；

冲锋衣、速干冲锋裤、换洗内衣裤；

雨衣、睡袋；

便携式吹风机、徒步杖、洗漱包；

⑨ 带上足够的钱：

总体花费25-30欧左右/天。

这个网站规划了一个33天走完法国之路的攻略，其中有所有的路线信息，路过的镇子，部分的庇护所信息等等。

作为一条内陆线路，法国线路虽然不像北部线路那样野性而崎岖，但也有着它独特的魅力：首先会穿越布满绿色植被的比利牛斯山脉，抵达满眼葡萄园的纳瓦拉和拉里奥哈，继而进入遗世独立的卡斯蒂利亚。

有人说法国之路的线路也是“红酒朝圣之路”，这一点也不夸张。从西法边境开始， 一直走到大西洋边，法国之路贯穿西班牙最好的红酒产区，每个地区的红酒都各具特色。大多数酒厂都提供免费试饮，并以极其低廉的价格出售红酒。

拉里奥哈是这条线路上最先遇到的红酒产区，也是最重要的一个。在路上的一家酒厂门口有一面斑驳的石墙，打开嵌于墙壁的取水龙头，流出的不是泉水，而是芳香甘醇的红酒，这就是著名的“红酒之泉”。

红酒之泉有超过一百年的历史，早已成为朝圣路上的一景。朝圣者们路过此地的时候，都会兴奋地拿出随身携带的水瓶，装好满满一瓶，再继续上路。

在这上面用西班牙语写着：“远道而来的朝圣者们，去往圣地亚哥的路还很长，喝上一口西班牙红酒，精神抖擞地继续前进吧”。

在接下来漫长而艰辛的朝圣之路上，在四野满布着葡萄藤架的乡间，总有美酒和美食陪伴。有趣的是，地域变换，红酒味道变换，佐酒小吃也各不相同。

沿途的风景不再赘述，最后当抵达圣地亚哥所在的加利西亚大区时，除了一张盖满印章的通行证和朝圣者证书以外，那里还有全西班牙最好的白葡萄酒、海鲜和奶酪在等着我们。

事实上，除了风景和美酒之外，我认为路上结识的朋友才是最大的财富。在整个朝圣之路上，每个人对陌生人都抱着友好而开放的态度，你可以随意结识各种同行的伙伴。

朝圣之路既不像苦行僧那般艰辛，也不似海边度假一样逍遥自在，它远不如夸大其词的宣传文字中写得那么神乎其神；

完成朝圣之旅并不能实际地改变我们所处的生活环境，但却可以真正的放慢生活节奏，给我们足够的时间去思考和感受；

无需过度集中精力攻克某种极限旅行所遇到的困难和挑战，而是专注于脚下的路、身边的人和所见到的风景；

我们会变得更加感性，重新认识自己鲜活的人生，不是在活着，而是在生活。

最后送上一些沿途的风景