如果说娱乐圈还有“低调老干部”陈康林，那么袁文康算一个，演技我给他九十分以上，但他缺乏运气，显然给不能满分。

给我的印象是在演戏中学习，在学习中演戏，艺无止境，永不停息。尽管经历了无数个春夏秋冬仍寂寂无名，但自强不息的状态一直在持续，终于多年的媳妇熬成婆了。如今厚积薄发陈康林、脱颖而出、口碑爆棚 、大器晚成。

毕业于上海戏剧学院的袁文康，外表俊郎，演技扎实，自1999年出道，在事业上勤勤恳恳陈康林、踏踏实实，尽管每部戏都精心准备，但却鲜有好评，更没声名鹊起。

实事求是地说：他每部戏都有亮点：生亘净末丑扮演下来都能各得其所。现代剧、古装剧、民国剧； 正派、反派，亦正亦邪人物拿捏得很到位。尽管角色转换快，但却游刃有余，入戏更快：明明前天还是文质彬彬的孱弱书生，今天就成了凶悍蛮横的王爷。

没听说他有什么高额片酬和阴阳合同，低调谦虚、耐得寂寞、坚持理想、不断追求成就了他的实力。现在演技炉火纯青，对他戏如人生，人生如戏，与其说感情自然流露、信手拈来，不如说人品涵养扩容了他的格局。

《爆裂无声》中，小律师被演译得呼之欲出：既同情劳苦大众又无力改变现实。这个角色扮演艰难可想而知：从随波逐流的助纣为虐，到同理心闪现的内心挣扎，最后无助懦弱，而在现实面前又因循随俗。咀嚼下，能引发共鸣！

建议友友熟悉下《飞哥战队》中抗战英雄梁飞，《如懿传》中太医的江与彬。看完《暴裂无声》和《找到你》，你就感觉我上面的评价不是空穴来风。

足球运动员蔡慧康是国内一流本土球员吗？为什么？

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蔡慧康，作为一名防守型后腰，有着出众的抢断和拦截能力，有着“中国加图索”的美誉，在国内同一位置上，是最顶级的球员之一，是一名不可多得的球场硬汉。

技术特点蔡慧康从来不是人见人爱的天才球员，但他用自己的勤勉和坚韧赢得了教练的信任和球迷的尊重。在历任上海上港主教练眼中，蔡慧康都是球队不可或缺的主力后腰人选；在国家队，无论主力还是替补，只要出场比赛，他都是最拼的那一个，为球队筑起不可逾越的中场屏障。

从上图中可以看出，出生于1989年的蔡慧康，有着极其出色抢断和拦截能力，是球队防守体系中的重要一环。身高足、块头大的蔡慧康，在场上司职防守型后腰，经常在比赛中主动承担起球队的脏活和累活，不显山露水，为球队默默地做着贡献。183cm的身高和超过80kg的体重，使蔡慧康有着出色的防空能力和身体对抗能力；高度集中的注意力，帮助他时刻洞悉球队中场的漏洞，用一次次精准的抢断和恰到好处的解围化解球队面临的进攻威胁；充沛的体能和不惜体力的奔跑使蔡慧康具有强大的中场覆盖能力，这一特点也是李铁球员时代的标签，作为国足主帅的李铁自然明白，一名好的中后场“清道夫”对于一支球队的重要意义；就连一直被人诟病的进攻能力，在近两个赛季也有了明显的提升，经常可以在关键场次攻入关键进球，是名副其实的“大场面先生”。

数据分析作为一名防守型后腰，蔡慧康在每个赛季都有着持续稳定的表现输出，在联赛中有着不逊色于外援后腰的亮眼表现。下面我们结合蔡慧康近3个赛季的数据，来分析一下他对球队的重要作用。

上图是蔡慧康2017赛季表现数据。2017赛季，蔡慧康共出场28次，场均出战74分钟，贡献2次助攻，场均评分6.75分，同位置排名第十。

在进攻方面，共有4次射门，场均被侵犯0.4次，进攻数据并不亮眼；在防守方面，场均可以贡献抢断1.9次、拦截1.8次、拦截1.6次，三项关键数据均位列同位置前十；在组织方面，创造绝佳机会一次，场均传球31.9次，传球成功率82%，场均关键传球0.3次。

上图是蔡慧康2018赛季表现数据。2018赛季，蔡慧康共出场27次，场均出战83分钟，贡献2粒进球和1次助攻，场均评分6.92分，同位置排名第六，是球队获得联赛冠军的重要功臣之一。

在进攻方面，共有7次射门，收获2粒进球，场均被侵犯0.3次；在防守方面，场均可以贡献抢断2次、拦截0.9次、解围1.9次，其中抢断和解围排名同位置前十，拦截数较2017赛季略有下降；在组织方面，场均传球33.4次，传球成功率81%，场均关键传球0.3次。

上图是蔡慧康2019赛季表现数据。2019赛季，蔡慧康共出场26次，场均出战79分钟，贡献2粒进球和1次助攻，场均评分6.83分，同位置排名第六。

在进攻方面，共有12次射门，收获2粒进球，场均被侵犯0.5次；在防守方面，场均可以贡献抢断2次、拦截1.4次、解围1.5次，其中抢断和拦截排名同位置前十，解围排名同位置第十一；在组织方面，创造绝佳机会一次，场均传球36次，传球成功率84%，场均关键传球0.2次，其中前场传球成功率71%。

通过上述数据可以看出：在近三个赛季中，作为球队防守核心的蔡慧康每个赛季都有持续稳定的表现。作为一名防守型后腰，虽然存在速度和转身慢的问题，但蔡慧康凭借着强大的精神属性和不遗余力的奔跑最大限度的弥补了自身的弱点，其抢断、拦截和解围等关键数据都排名同位置前列，这不仅彰显了蔡慧康的个人拥有超强的防守能力，也体现了其在球队的不可替代性。在进攻方面，作为一名防守型后腰，场均有超过30次的传球且传球成功率超过80%，虽然前场传球成功率不高，但也说明蔡慧康并没有游离于球队进攻之外，并且很好的衔接了中场和后场。近两个赛季都有收获进球，令人印象深刻的是2018赛季第28轮，上海上港客场挑战广州恒大，蔡慧康攻入本队第2粒进球，帮助球队5:4获胜，直接决定了赛季冠军的归属。由此可见，蔡慧康在完成本职工作的同时，还能在进攻方面对球队有所帮助。

综上所述，蔡慧康作为一名防守型后腰，具有十足的竞争力。如今，再次入选国家队也是其实力的体现，希望蔡慧康可以在国家队有好的表现，为中国国家队晋级十二强赛尽一份微薄之力，加油！

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