电子烟在戒烟上的作用植物戒烟灵，老罗作为投入过心血的人曾经说过：
电子烟可以减少吸烟植物戒烟灵，但不能戒烟瘾。
目前在戒烟上，有一个共识：烟瘾更多是一种主观上的心理依赖植物戒烟灵。这个共识，是我们去利用科技手段去辅助戒烟的前提之一。
没有共识，没有前提，就让科技手段没有立足点。
晚上我们就可以七八个小时不抽烟，说明了什么？
戒烟，就是要赶跑脑袋中那个闹腾的小人儿。这个小人儿，在不停的诱惑你：
来一颗吧，抽完就舒服了。
近几年来，各科研团队在研究将虚拟现实技术用于戒烟治疗。据各个研究团队介绍，对于那些正在尝试戒烟的人来说，现实生活中与抽烟有关的小小刺激，都可能重新勾起他们的烟瘾。
戒烟治疗要想获得更好效果，就必须深入研究可能使人戒烟努力失败的诱因，同时训练戒烟者学会拒绝尼古丁诱惑的技巧。
虚拟现实技术在这些方面可以有用武之地。通过虚拟现实环境，对瘾君子们构成真正的吸烟刺激，然后解除对实体烟的依赖。
从而进一步使用智能手段，来轻松愉悦的实现移情，把依赖转移到其他更有价值的事情上。
另外，目前国内团队正在积极借助成功的因素，利用手机APP软件，来辅助戒烟。有本畅销了三十年的戒烟书，帮助很多人，通过读一本书，就戒掉了依赖。
通过VR也能戒掉。
那么最没有成本的一个APP软件，综合上面的长处，也能实现戒烟，并且还更有乐趣。
这些技术其实可以通用到其他方面，比如戒酒等。其他很多方面也是相通的，所以对用科技手段戒烟，充满期待。
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