谢邀，首先讨论基础的两大类北京思想者画室。实践基础和理论基础。
实践基础已经很明确了北京思想者画室，其他回答的都有阐述，即手上功夫，无非造型能力，色彩感知力，和对对象的观察力。有些人用素描、色彩、速写来概括这几种能力，其实是不科学，尽管确实这三种方式我们可以对应上这三种能力，但实际上是相辅相成的。比如油画离不开造型基础和色彩感知，即便是素描也是需要黑白灰色阶的分辨力的，而观察是绘画的重要过程，就不一一细说了。
而理论基础北京思想者画室，上面也有一定的提及。
能够直接帮助你提高绘画水平的，就是结构以及肌肉相关的知识，知识理论基础里的实践基础（貌似有点绕口哈哈）。
而能够提高你眼力，提高眼界和鉴赏水平的，就是美术史基础，和名家作品。
以上，望有用。
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