每天坚持艾灸肚脐好处,什么时候做艾灸效果最好：选择每天坚持艾灸肚脐好处,什么时候做艾灸效果最好好吗？
中医专家指出，艾灸疗法最适宜的季节是夏季，夏季艾灸符合“冬病夏治”的理论。另外，最近南方多雨季，天气闷热，人们处于空调、烈日、高温交替的环境中，嗜食寒凉，容易伤脾胃。然后常用的灸点有：中脘、神阙、关元、足三里、百会。#真相来了#
《经穴选解》说：“中脘穴在胃，当胃屈”。所以基本上可以用来治疗所有的脾胃疾病。不仅如此，它还是腑之会，所以对六腑之病有一定疗效。艾灸可和胃健脾，减少不良反应，利湿。
腧穴是通往元神的门户，所以具有归阳救叛、开悟肃绝的功效。此外，腧穴位于下焦的枢纽腹部中部，靠近胃和大小肠，故此穴还可健脾和胃，调理肠道，止泻。此穴除治中风退痰外，还可治腹泻、绞痛、脱肛等症。
女性灸足三里红润，永葆青春。我相信，如果你一年到头都坚持下去，你会得到特别的好处。
古语有云，百会叫百会，有开百分的功能。艾灸至此，可觉醒意识，返阳固脱明显。因为它在头顶，上面长满了头发，艾灸的时候可以请别人帮忙或者用艾灸盒。
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